Prevenir la diabetes
¿Es posible saber en menos de 10 minutos si tengo diabetes? La respuesta es sí. Puedes realizarte una prueba de diabetes en la Farmacia Zatarain y determinar con un pequeño pinchazo en el dedo el nivel de glucosa en sangre.
¿A quién y cuándo realizar la prueba?
Los niveles de azúcar en sangre aumentan durante y después de las comidas a medida que el cuerpo digiere los alimentos. Es por eso que recomendamos que la prueba se realice preferentemente en ayunas, y si no es posible, como mínimo con dos horas de ayuno previo.
Todas las personas mayores de 45 años deberían de revisar su nivel de glucosa en sangre y en el caso de los jóvenes se recomienda si tienen:
- Obesidad
- Antecedentes familiares de Diabetes Mellitus en primer grado
- Antecedentes de diabetes gestacional o niños con más de 4 kilos de peso al nacer
- Hipertensión
- Alteraciones de colesterol o triglicéridos
- Tolerancia disminuida a la glucosa o glucemia basal elevada
¿Cuáles son los valores normales de glucosa en sangre?
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), un rango normal para el azúcar en la sangre en ayunas está entre 70 y 100 mg/dl.
Entre 100 y 125 mg/dl se habla de glucemia basal alterada y de 126 mg/dl o más son diagnósticos de diabetes.