Hipertentsioa tratatzen
Garrantzitsua da Tentsio Arteriala aldizka hartzea, hipertentsoak garen ala ez detektatzeko. Aurretiazko gaixotasunik ez duzun pertsona bazara, bai gaixotasun kardiobaskularren bat izan baduzu, datu hori izatea funtsezkoa da zure osasunerako.
Zein dira tentsio arterialeko balio normalak?
Gure presio arterialaren gaineko kontrol ona mantentzeko bi kontzeptu bereizi behar dira: tentsio sistolikoa, bihotzak arterietara ponpatzen duenean lortzen den tentsio arteriala da (tentsio altua bezala ezagutzen dena), eta tentsio diastolikoa (tentsio-baxua bezala ezagutzen dena) bihotzaren taupaden artean dagoen tentsioa da.
Adin nagusietan tentsio arterial sistolikoaren ohiko balioak 120 mm Hg-koak dira, eta diastolikoan, berriz, 80 mm Hg-koak.
Arriskutzat hartzen da presio sistolikoak 140 mmHg-tik gora gainditzen duenean edo diastolikoak 90 mm Hg-tik gorakoa denean.